Guacamole ist Avocado in einer ihrer schönsten Formen. Würzig-fruchtig abgeschmeckt, für Kräcker, zum Dippen oder einfach pur.

Rohkost auf griechisch. OHNE Milchprodukte, dafür MIT anständig viel Knoblauch. Also "Kali Orexi", wie die Griechen sagen.

Veganer cremig-scharfer Aufstrich, würzig abgeschmeckt. Als Dip, Sauce oder auf Kräckern. Kommt aus dem Kühlschrank...aber ist HEISS.

"Bärlauch ist ja so gesund" - stimmt, vor allem roh. Wenn es gerade frischen gibt, eine tolle Abwechslung.

Meerrettich schießt direkt ins Gehirn. Aber: er schmeckt! Auf die Dosis kommt's eben an. Zu Rohkost-Sushi Pflicht.

Im Frühling eine Delikatesse. Ob selbst gesammelt oder gekauft, Bärlauch ist gesund und lecker. Als würziges Öl auch noch im Sommer.

Würzig-scharfes Öl mit eingelegten Chilis und Basilikum zum einfachen Verfeinern vieler roh-veganer Speisen.

Leckeres Knoblauchöl - einfach selbst hergestellt. Peppt viele rohe Speisen schnell und unkompliziert auf.